Gyermektea

                       Gyermektea

Sz�ks�g�nk lesz:

- 20 g �desk�m�nyre

- 20 g csipkebogy�ra (maggal egy�tt)

- 15 g ciromf�lev�lre

- 15 g hibiszkuszvir�gra

- 15 g k�r�mvir�gsziromra

- 8 g borsmentalev�lre

- 5 g k�m�nyre

- 3 g kamillavir�gra

 K�sz�s�nk forr�zatot a felsorolt gy�gyn�v�nyekb�l! Kb. 2 e�skan�l teaf�vet tegy�nk egy liter forr� v�zbe, izl�s szerint.  Hagyjuk a f�veket 5 percig �llni a forr� teav�zben, majd sz�rj�k le a te�nkat. Ne �des�ts�k cukorral! Tegy�nk bele egy kev�s frissen facsart citromlevet, �s ha a gyerek �desen szeretn� fogyasztani, akkor egy kan�l vir�g-, vagy ak�cm�zet.

 Ez a teakever�k friss �z� �s kiss� �l�nk�t�, csecsem�k, kis- �s nagyobbacska gyerekek is nyugodtan fogyaszthatj�k. Enyh�n sz�lhajt� �s em�szt�sfokoz� hat�s�.

               Kellemes te�z�st!